スタッフひろしのシクロクロス参戦記 茨城シクロクロス 取手ステージ 千葉店/松本
どうも、ひろしです！
今日は茨城シクロクロス 第4戦 取手ステージ ME3のレースに
僕とサトショが参加してきたので僕の振り返りを簡単にしていきます！
朝はいつも通り輪行。
いつも練習に行くルートなので圧倒的な心理的アドバンテージがありました。
会場含め周辺はなかなかの風の強さで、川沿いから来ましたが横風にかなり煽られてヒヤッとしましたが無事に会場到着。
試走はスタート時刻になっていたので拠点に荷物置いて路面確認して、空気圧セット。
いつも通りカラカラなので1.4/1.45barにしました。
レース後の感想ですが、特に空気圧は問題なくしっかりとコースを攻めることができたと思います。
試走を終えて一旦休み、ただレースまで3時間きってたので
ちょっと急ぎ気味にコンビニで買ったおにぎりをむしゃむしゃ。
ここからはいつもと違うところ。
アップにランニングを導入してみました。
理由は伝統的なシクロクロスのウォームアップの最初はランニングからという記事を見たからです。
先人の知恵は活用活用。
結論から言うととても良かったです。サッと心拍が上がるし、全身運動なので自転車でのアップと比較して全身が温まりやすいと感じました。
ペースを上げる前段階のイージーペース時間を5~10分程度確保できるとなお良いと見られます。
ローラーのアップはなしで召集前にジェル補給して召集エリア、グリッドイン。
いつメンに囲まれるこの安心感はなんなのだろう（笑）
U15/17と1分の時差スタートでした。ME4が4周かつ、アンダーのペース速いだろうから5周と予想。結果大当たりでした。
クリートキャッチは普通。1コーナーで真ん中は行き場がなくなってしまい、再加速までのインターバルで両端の自由度の高い人たちが上がって来る。
位置選択ミスった～と思いつつ気を取り直して渋滞セクションへ。
降車はしないと決めていたので足ついてよっこいしょと通過。
悪くはなかったけど速くもなかった。
このレース中に一番サトショに近かった瞬間です。
このあと離れていきます～
さて、前半の林間セクションはいつものラインと似てるのでしっかりと攻めていく。
テーブルトップ前で次のイン側になるスペースを空けてしまい、3位入賞した方を行かせてしまった。
2周目以降は人居たらふさぎました。ちりつも大事。
後半の砂っぽい林間はセンターノブのおかげで心理的安心感があったものの、
ライン取りが悪かったことが要因で数回抜かれた。進入ライン大事ですね。
少し根っこのある馬の遊び場付近のセクションを通過していよいよ課題の鬼直線区間。
とにかく速く踏み始めて遅れないようにするのと無駄打ちを使わないこと、
脚を使うときは一気に決めきることを意識したおかげで垂れることはなかったです。
意図的にペースを抑えて体力を温存したシーンもありましたが
後ろに張り付かれたくないので出口からトラクションをしっかりとかけてさっと加速が功を奏したと感じました。
あと、途中の木でなぜかみんなペースが緩むのでノーブレーキで進入して差を詰め、
抜けた後の直線で抜くパターンが良かったです。2回やりました。
奥まで行って折り返し、1周目だけ杭にちょっとハンドル当ててしまい一瞬ガチャついてしまったが
すぐに立て直して問題はなし。
後ろの方々に申し訳なかった気持ちはありましたがこれもシクロクロス。
バリアちょい前のポールがある複合コーナー？は気持ちの良いラインが作れたので
良かったです。アウト側まで目いっぱい使って次の加速につなげられた。
1つ目の折り返しでイン側から片足外して抜けたのもナイスでした。あそこは決まった！って感じだった。YOUTUBE見てください、多分4周目です。
世にも珍しいリアビューの動画です。URL貼っておきます
https://youtu.be/BSi8-EiakJg?si=esZogoHTq6FAuGs6
バリアには今回はバニホでは挑戦せず、普通に通過。
乗車、降車をもっと速くこなせるようにしてからでも遅くはないのですが、
来シーズンに向けて最低限使えるように練習だけはしておきます。
バリア終えたらコントロールラインで1周回完了しのコースでした。
リザルトは％で見ると今シーズンのべストリザルト。意外にも20位以内でのフィニッシュでした。
佐藤さんとは20秒差、結局今シーズンも負け越してしまった
しかし、ベスト%遂に25%に突入、ようやく上澄みの領域へ脚を踏み入れたか！？といった感じです。
参戦7戦だけにしては関東ランキングも高いと思う。
これで今シーズンは終わり。ME2には上がれなかったもののだいぶいろいろとシクロクロスがわかってきた！？と思います（笑）
さて、グリーンシーズンの目標ですが、コツコツ練習して去年散々な目に遭った富士ヒルシルバーを目指していきます。
というか既に3か月切ってるのは草🌱
次のシーズンも半年したらスタートだし。忙しいZO★
また来シーズンでお会いしましょう！
それでは富士ヒルで！
～余談～
レース後に食べた美味しかった方たち
